ダイエット管理テンプレートライト版【Excel／Googleスプレッドシート対応】

ダイエット管理テンプレート_パッケージ.zip

日々の体重・体脂肪率・摂取＆消費カロリーを記録するだけで、自動で集計＆グラフ化！
初心者でも簡単に使える ダイエット管理テンプレート です。

特徴
• 自動計算機能付き
摂取カロリー − 消費カロリーを自動算出
• 体重推移グラフ
折れ線グラフで変化を一目で確認
• カロリー差分グラフ
赤字・黒字がわかりやすく可視化
• プルダウンでステータス管理
「順調／要注意／停滞期」を選択するだけ

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セット内容
• ダイエット管理テンプレート.xlsx
• ダイエット管理テンプレート_使い方マニュアル.pdf
• README.txt（購入者へのメッセージ）

※すべてをZIPファイルにまとめてお届けします。